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영양제 심층 분석 - 간 건강 영양제 - 밀크 씨슬 (Milk Thistle) 밀크 씨슬은 간 건강을 지원하는데 도움을 주는 자연의 선물입니다. 이 글에서는 밀크 씨슬의 효능, 효과, 올바른 섭취 방법 그리고 관련 논문 연구에 대해 알아보겠습니다. 1. 밀크 씨슬의 효능과 효과 밀크 씨슬은 주로 식물의 씨앗에서 추출한 추출물로 사용됩니다. 이 추출물은 주요 활성 성분인 사일리마린(실리마린)을 함유하고 있습니다. 사일리마린(실리마린)은 다음과 같은 효능과 효과를 가지고 있습니다: 1.1 간 보호와 해독 작용 사일리마린(실리마린)은 간세포를 보호하고 간 기능을 회복하는 데 도움을 줍니다. 간은 우리 몸에서 중요한 해독 작용을 담당하고 있으며, 화학 물질, 약물, 독소 등을 처리합니다. 밀크 씨슬의 사일리마린은 간세포를 강화하여 독소의 피해를 최소화하고, 간 손상을 예방하는 데 도움을 .. 2023. 6. 13.
같이 먹으면 안되는 영양제 조합 - 꼭 기억해야 하는 10가지 영양 보충제의 복용은 많은 사람들에게 건강 증진을 위한 중요한 요소입니다. 하지만 몇 가지 영양 보충제는 함께 복용할 경우 흡수 저해나 부정적인 상호작용이 발생할 수 있습니다. 다음은 영양 보충제 간의 상호작용을 알아보고, 함께 먹으면 좋지 않은 조합에 대한 정보를 지금 바로 확인해 보겠습니다. 1. 철분과 칼슘 철분 보충제와 칼슘이 함께 섭취되는 경우, 칼슘이 철분의 흡수를 방해할 수 있습니다. 따라서 철분과 칼슘을 함께 섭취하는 것은 좋지 않습니다. 철분 보충제를 섭취할 때는 칼슘 함유 식품이나 칼슘 보충제와의 시간 간격을 두는 것이 좋습니다. 2. 비타민 C와 구리 새콘텐츠 비타민 C 보충제와 구리가 함께 복용되는 경우, 구리의 흡수가 감소할 수 있습니다. 구리는 우리 몸에서 중요한 미네랄로 작용하.. 2023. 6. 12.
영양제 심층 분석 : 간 영양제 - 곰피 추출물 (Ecklonia stolonifera extract)과 디에콜 (Dieckol) 곰피 추출물과 그 중 하나인 디에콜은 해조류에서 유래한 천연 화합물로, 간 건강에 대한 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 이 글에서는 곰피 추출물과 디에콜이 간에 미치는 효과와 잠재력에 대해 알아보겠습니다. 곰피 추출물과 디에콜의 간 건강에 미치는 효과 1. 간 보호 효과 디에콜은 강력한 항산화 작용을 통해 간을 보호하는 역할을 합니다. 간은 해독 작용을 담당하여 유해한 물질을 제거하고 체내의 균형을 유지하는 역할을 합니다. 그러나 긴 시간 동안 독성 물질에 노출되거나 부적절한 식습관 등으로 인해 간에 스트레스가 가해질 수 있습니다. 디에콜은 간 세포를 보호하고 간 기능을 개선하여 간 건강을 지원하는 데 도움이 됩니다. 2. 간 염증 억제 디에콜은 강력한 항염증 특성을 가지고 있어 간 염증을 억제.. 2023. 6. 12.
애플 케어 플러스 서비스 (Apple Care+) 가입 : Apple Care+ 구입으로 최대 3년간 더욱 든든하게 Apple 기기를 구입할 때 많은 사람들이 필수적으로 고려하는 것 중 하나가 Apple Care+ (애플 케어 플러스)입니다. 이는 유료 플랜으로, 무료 보증 이외에도 추가적인 확장 보증 서비스를 제공합니다. 이 글에서는 에어팟의 애플 케어 서비스 (Apple Care+) 가입 방법과 가격에 대해 알아보겠습니다. 목차 애플 케어 플러스 서비스 가입 조건 - 구입 후 60일 또는 90일 이내에 가입 가능합니다. - 온라인 및 오프라인에서 유료 플랜으로 구매할 수 있습니다. - 기기 종류에 따라 가격이 다릅니다. - 구입 방법 : Apple Store에서 구입하거나 080-333-4000으로 전화하여 구입할 수 있습니다. 애플 케어 플러스 서비스 가격 1. 헤드폰 (에어팟 AirPods, Beats 이어폰 .. 2023. 6. 12.
송도 CMIS 국제학교 (캐나다 매니토바) : 세계적 수준의 교육을 제공하는 국제학교 송도 CMIS 국제학교는 세계적 수준의 교육을 제공하는 국제학교로서, 학생들에게 탁월한 교육과 폭넓은 국제 경험을 제공합니다. 이 글에서는 송도 CMIS 국제학교에 대해 자세히 알아보고, 그 특징과 장점, 2023년 입학일정 및 학비 등을 소개하겠습니다. 송도 CMIS 국제학교란? 송도 CMIS 국제학교는 중학교와 고등학교 수준의 국제 학문을 중심으로 교육을 제공하는 학교입니다. 학교는 세계 각국에서 온 교사들과 다양한 국적의 학생들이 모여 국제 교육 환경을 조성하고 있습니다. 이 학교는 국제 교육의 최전선에 서 있으며, 학생들에게 세계 시민으로서의 역량을 키워주고 글로벌 경쟁력을 갖추도록 지원합니다. 송도 CMIS 국제학교 교육 프로그램 송도 CMIS 국제학교는 캐나다 매니토바 주 인증 교육과정 도입하.. 2023. 6. 11.

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